Поддържането на активен начин на живот през целия си живот може да има много положителни ефекти върху здравето и качеството на живот. Ето някои съвети, които могат да ви помогнат
Tag: здравословно хранене
Да хапваш с удоволствие – Lacrima!Да хапваш с удоволствие – Lacrima!
Закуската е най-важното хранене за деня, казват мъдрите хора, и аз съм напълно съгласна с тях. Но не каква да е закуска – никакви мюслита, бекони и други тежки или