Tag: здравословно

Здравословна КоледаЗдравословна Коледа

Наближават любимите на всички празници. Споделените моменти с близките ни хора пък не минават без приготвяне на коледни курабийки, калорични ястия и греяно вино. Празничният сезон не се връзва със

Някои го предпочитат студеноНякои го предпочитат студено

Екстремна диета или екстремен спорт? Всъщност крайностите никога не са полезни за нашето здраве. Методът Wim Hof или къпане в ледена вода, всъщност е изключение тук. Предполага се, че практиката