свободно време

Социалната изолация
1600 943 SveRaz

Обявяването на извънредно положение предизвика в мен паника относно здравето на мен и моите близки. Определено въведох доста промени в начина си на живот и не, нямам предвид само в миенето на ръцете по сто пъти на ден, а за по-значими неща.

Първоначално ми бе трудно да привикна с работата от вкъщи. Следвах всички съвети относно обособяване на работно пространство, но не ми се получи особено. Може би като повечето вършех задачките си легнала на леглото или на давана и само в крайни случай заставах нормално на масата, служеща за бюро. Ограничих контактите си „на живо“ и спазвах напълно социалната изолация.

След като преминах този „трап“, свикнах напълно с целодневния живот у дома. И именно това привикване ми даде нови алтернативи и разкри нови възможност пред мен. Оказа се, че на месец губя около 22 часа в пътуване до работата ми. Сега имах допълнително време от почти един ден, с който можех да правя каквото си искам.

Когато имаш прекалена свобода, се чудиш какво точно да правиш със себе си и с живота си. Е, аз реших да използвам своето време за подобряване на хранителния ми режим, тренировки и четене на книги. Тъй като обаче това са дейности, които правя през останалите ми свободни часове, ми се отвари още една ниша, която трябва да запълня с дейности.

Втората стъпка бе да подобря кулинарните си умения и да изпробвам приготвянето на различни деликатеси. Заниманието ми отне прилично време, но все пак разполагах с още, което да оползотворя. Нарочно не си пусках филми или сериали – исках разнообразие. Затова през останалите часове мислих. Да, просто мислих – за себе си, за живота, за останалите, за Бог. Осъзнах, че всеки има уникалност в себе си и е съвършен по своему. Опитах се да разтълкувам какво означава толерантността и как да я прилагам. Всъщност е много просто – не съдиш останалите, а се опитваш да установиш първоизточника, провокирал конкретното поведение.

Честно да ви кажа, не ми се връщаше обратно на работа, защото имаше още толкова теми, по които да помисля, но явно е дошло времето да приложа наученото. Ще проверя дали ще мога да внедря новите си навици в старото си ежедневие. А вие как се променихте по време на изолацията?

  • SveRaz
  • 0

За един различен Великден
150 150 SveRaz

Празниците се случват всяка година. От малки празнуваме я Коледа (поне от 1989 г. насам), я Нова година, я Цветница, Великден и т.н. Свикнали сме да прекарваме тези дни по един определен начин, защото традициите така ни учат. Има ли обаче друг начин, по който можем да прекарваме тези специални дни? Има, разбира се! Винаги можем да направим един празник по-различен и да внесем в него повече индивидуалност. Ще ви споделя няколко от моите трикове, за да ви покажа как да го направите.

1. Храната и яйцата

Традиционно на Великден боядисваме яйца, така е. За разнообразие защо тази година не изпробвате някоя нова техника, чрез която да украсите вашите. Рискувайте и рисувайте по тях, направете ги шарени, с фигурка, животни и т.н. А защо не им предадете уникален вид с техниката декупаж или друга по-нетрадиционна? Що се отнася до храната – имате толкова широко поле за изява. Козунаци, курабии, сладки, соленки, кексове и т.н. Експериментирайте смело и украсявайте с вкус, защото няма какво да губите, а може само да спечелите.

easter-egg-idea-decoration-egg-tree-table-centerpiece-kids-teen-feltro-stickers-project-craft-cute-rainbow-twine-easy-dollar-store-craft-favours

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Планувайте

Този Великден направете нещо различно. Планирайте разходка с любимия или посещение на близките ви, които са в друг град. Можете да се запишете дори за еднодневна или двудневна екскурзия до Истанбул, Охрид, Ниш или друга съседна, но интересна дестинация.

3. Разнообразете

Имате четири свободни дни, през които да измислите как да разнообразите ежедневието си. Направете нещо нетипично. Изкачете планински връх, разходете се до някой водопад, отскочете до морето, обадете се на стар приятел.

4. Украсете

Празникът е чудесен повод да украсим дома си по уникален начин. Интернет пространството изобилства от лесни, но ефектни идеи по темата. Ако тръгна да ги изброявам, навярно цял ден няма да ми стигне.

5. Започнете нещо ново

Винаги сме имали склонността да използваме празниците като претекст за нещо. Може би за вас те са повод да се съберете със семейството си или да попътувате. А защо не ги използвате като повод да започнете нещо ново? Ще имате достатъчно време да помислите как да направите нещо полезно за себе си – може да се запишете на спорт, на някакъв курс, в клуб по интереси. Или просто да излезете навън и да зъвържете нови приятелства.

  • SveRaz
  • 0