полезно за себе си

Ах, този чай
150 150 SveRaz

122_1ice_teaЗнам, че лятото не е сезонът на чайовете. Поне не на топлите чайове… Аз обаче не мога да устоя на изкушението да си направя чайче дори през лятото, затова развих следната стратегия.

Стоплям си около 1 литър вода, в която после слагам 2 или 3 пакетчета чай. Оставям ги да престоят между 4 и 10 мин. в зависимост от чая. Ако случайно не знаете за определен вид колко време трябва да седи пакетчето във водата, гледайте кутията. Там винаги пиша.

Така, понеже, когато е готов, чаят все още е горещ, го оставям да изстива. Обикновено му трябват около час-два, но има и един трик. Ако сложите по-малко вода в началото, след това може да допълните каната с лед. Така чаят изстива много по-бързо и ако сте нетърпеливи като мен, ще можете да го изпиете по-рано.

Препоръчвам ви опитате тази лятна тайна за освежаване. Оодправянето от типа захар, лимон и т.н. обаче оставям на личните ви преценки, защото аз си пия чая чист.

  • SveRaz
  • 0

Направи нещо полезно за себе си
150 150 SveRaz

smartПомните ли великата мисъл: „Човек се учи, докато е жив”? Много пъти сме я чували, нали?
Мисля, че наистина трябва да се стремим към това всеки ден да научаваме по нещо ново. Ако спрем собствения си прогрес, какво можем да очакваме да е бъдещето ни? Затова трябва да се развиваме, да се учим, да усвояваме нови умения.

Лошото е, когато осъзнаем, че трябва да знаем нещо сега, а не го умеем. Тогава се усещаме, че е можело да поработим върху себе си по-рано, но уви.

Представете си следната ситуация. Отивате на екскурзия във Франция и осъзнавате, че не разбирате абсолютно нищо от френския език. Не знаете и една дума. Защо не си купихте разговорник предварително, или не се записахте на езиков курс за начинаещи? Ако нямате време или финансовата възможност за курс, защо не си купихте поне една граматика или мини речник.

Начини има, стига да има и желание. Според мен е хубаво да се опитваме на учим нови езици. Мисля, че развиват една специфична област в мозъка ни, която иначе остава непокътната. А откъм чужди езици поне имаме десетки възможности за избор – английски, немски, френски, италиански, испанки, руски, холандски, датски, шведски и т.н.
Посещението на курсове, семинари и лекции, където да се научим на нещо ново и да придобием нови умения, също са опция. Вече се организират уроци по дизайн, рисуване, пеене и т.н. Можете да се запишете на танци, на фитнес, аеробика, йога или просто да излизате да тичате навън от време на време.

Наистина мисля, че е хубаво да правим нещо полезно за себе си всеки ден. Така мозъкът ни няма да закърнее, а ще се развива. Ще се чувстваме по-самоуверени, можещи и знаещи. Току виж новото ни придобито умение ни послужи и на работа и кой знае, може да доведе до нещо положително в бъдеще.

  • SveRaz
  • 0