връзка

Да разбием митовете за изневярата!

150 150 SveRaz

Много хора живеят все още в приказките и смятат изневярата за тема – табу.

Човешката психика е многопластова и нещата не стоят съвсем така.

Според специалистите тези грешни представи се дължат на 3 абсолютно погрешни мита.

Изневярата се случва, когато има проблем в отношенията. Общоприето е, че щастливите двойки не са застрашени от нея. Сигурни ли сте?

Проблеми има във всички двойки и не съществуват перфектни връзки.

Интересното е, че колкото балансирана и хубава да е една любов, тя не е застрахована  от изневяра.

Проучванията сочат, че изневеряващият често няма намерение да разваля връзката си и дори я има за изключително ценна.

Друго погрешно съвременно схващане е, че сме длъжни в един човек да намерим всичко – емоции, нежност и сексуалност. Ако се замислим сериозно, това е на практика невъзможно.

Древните гърци осъзнават това разцепление и го асоциират с различни Божества.

Защо тогава ние сме се примирили да живеем в илюзии?

Няма как различните три Аз-а в синхрон да получат пълно удовлетворение.

Друг мит, който трябва да бъде разбит е, че изневярата идва, когато  нещо не ни достига.

Понякога може да се влюбим в някого, който е далеч от собствените ни представи за перфектност.

Със сигурност проблемът не е в нас.

Изводът е да обичате и да се обичате, без страхове!

Наблегнете на позитивното в една връзка

150 150 SveRaz

Лесно е да приемем някои неща за даденост. Постоянната критика към най-близките ни няма да доведе до нищо позитивно. Поставете се на тяхно място. Ако ежедневно някой ви критикуваше за това, което сте, щяхте ли да се чувствате добре? Приемете хората такива, каквито са, и оценете добрите им качества, вместо да наблягате на онези, които на вас не ви допадат.

8 long-distance-relationshipАко повече се фокусираме върху хубавите неща, които ни се случват в ежедневието, ще се чувстваме по-щастливи. Това важи и за отношенията ни с любимия човек. Критиката в една връзка има деструктивна сила, затова на всяка негативна емоция трябва да отговарят пет позитивни. Трябва да намерим баланса като се стремим да показваме привързаност, да благодарим и да наблягаме на това, което ценим в половинката си.

За да се улесните, може първо да си отговорите на следните въпроси:
1. Какво първоначално ви привлече към него/нея?
2. Какви са хубавите моменти, които сте имали заедно?
3. Какво харесвате в него/нея сега?

Когато сте с човека до себе си, обърнете внимание на нещата, които харесвате в него/нея; това, което той/тя прави за вас; щастливите ви моменти. Ако позитивните емоции надделяват над негативните, направете така, че да се получи между вас.